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Guide du débutant sur les différents types de thés


Le thé est une boisson populaire dans le monde entier, et bien qu’il soit un aliment de base dans presque tous les pays aujourd’hui, ses racines remontent à la Chine en 2737 av. Pour de nombreuses personnes, le thé est une boisson sociale à déguster avec des amis, mais il fait partie d’un rituel apaisant de soins personnels pour les autres. Historiquement, il a été utilisé pour les cadeaux, l’adoration et les rituels de parade nuptiale.

Pour une boisson d’une telle importance culturelle, il n’est pas étonnant qu’il existe un vaste choix. Avec des tisanes pour toutes les palettes et toutes les humeurs, vous serez en mesure de trouver celle qui correspond le mieux à votre goût. Si vous êtes un utilisateur de Kratom pour la première fois, vous découvrirez peut-être que consommer votre Kratom avec une tisane préférée rend le goût plus agréable et vous aide également à profiter plus complètement des avantages du Kratom. Rechercher thé au kratom près de moi pour approvisionner votre garde-manger avec une variété d’options de poudre.

Comment préparer du thé au kratom à partir de poudre

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Le Kratom, ou Mitragyna speciosa, est un membre de la famille du café qui pousse en Asie du Sud-Est, produisant des feuilles riches en bienfaits pour l’esprit et le corps.

Alors que le Kratom gagne en popularité en Occident pour sa capacité à encourager une vision optimiste, entre autres, l’un des moyens les plus populaires de consommer les feuilles ou la poudre est de le boire comme une tasse de thé. C’est un moyen facile de préparer la poudre de Kratom et peut également masquer le goût amer et dur du Kratom que certains nouveaux utilisateurs trouvent peu attrayant.

Commencez par mettre la portion désirée de poudre de Kratom dans votre tasse. Le kratom contient les alcaloïdes 7-a-hydromitragyine et mitragynine, qui réagissent avec les récepteurs de votre cerveau pour fournir les avantages que vous recherchez. Pour préserver leur puissance, vous devez mélanger votre poudre de Kratom avec de l’eau chaude mais pas bouillante. Une fois que votre eau a atteint un point d’ébullition, laissez-la reposer pendant cinq minutes avant de l’ajouter à la tasse.

Vous pouvez également empêcher les alcaloïdes de se décomposer en ajoutant un agent acide comme du vinaigre de citron ou de cidre de pomme au mélange. Si vous consommez un thé au Kratom pur, le goût peut être assez intense, vous pouvez donc également ajouter un édulcorant à votre tasse. Pensez à arroser de miel, de sirop d’agave ou de sirop d’érable pur à 100 % pour une saveur plus agréable.

Maintenant, vous pouvez bien mélanger le contenu de la tasse et en profiter. Si vous voulez une saveur de Kratom moins intense, continuez à ajouter plus d’eau jusqu’à ce que vous soyez satisfait.

Thé noir contre thé vert

Si vous êtes un nouvel utilisateur de Kratom, vous préférerez peut-être combiner votre poudre de Kratom avec d’autres types de thés pour un goût plus agréable. Au moment de décider quel type de thé acheter, vous devrez choisir entre les thés noirs et verts.

Les deux types de thé offrent les avantages d’antioxydants et de plusieurs minéraux car ils proviennent de la même plante. Tout comme avec les variétés de Kratom, c’est la façon dont les feuilles de thé sont préparées qui donne un produit final différent. Après la récolte, les producteurs de thé laissent les feuilles de thé noir se faner, ce qui réduit la quantité d’eau dans la plante. Ensuite, les feuilles fermentent, ce qui les oxyde. La durée pendant laquelle les feuilles s’oxydent les rend plus foncées et modifie leur composition chimique, c’est pourquoi le thé noir a un goût si audacieux.

Le thé vert provient de la même plante, mais les feuilles ne subissent pas de processus de fermentation. Au lieu de cela, ils sont séchés ou cuits à la vapeur après flétrissement pour les empêcher de s’oxyder. Les thés verts sont de couleur plus claire et sont parfois plus amers que les thés noirs.

Les meilleures tisanes pour débutants

Lorsque vous êtes un nouveau buveur de thé, le nombre de choix peut être écrasant, mais il y a quelques thés classiques à considérer pour commencer. Ces thés se marient bien avec votre poudre de Kratom, masquant le goût prononcé avec une saveur naturelle. N’oubliez pas que lorsque vous ajoutez de la poudre de Kratom à n’importe quel type de tisane, vous ne voulez pas la mélanger avec de l’eau bouillante car cela réduirait la puissance du Kratom.

Faites infuser votre thé avec votre sachet de thé pendant plusieurs minutes pendant que l’eau bouillante refroidit légèrement. Retirez ensuite le sachet de thé et mélangez-y votre poudre de Kratom.

1. Thé à la menthe

thé à la menthe poivrée

Le thé à la menthe est une tisane, il n’est donc ni noir ni vert. Le thé à la menthe poivrée est naturellement sans caféine et offre plusieurs avantages comme la réduction du stress et l’amélioration de votre digestion. Le thé à la menthe est un excellent choix pour les buveurs de thé du soir et se marie bien avec une poudre de Kratom à veines rouges pour se détendre après une journée mouvementée.

2. Thé à la camomille

Thé à la camomille

Le thé à la camomille est souvent connu pour ses propriétés relaxantes, mais il offre également d’innombrables autres avantages. Rempli d’antioxydants, le thé à la camomille est excellent pour la santé de votre cœur, et il est également connu pour aider à réduire l’inconfort des crampes menstruelles chez les femmes. Le thé à la camomille est une autre option à base de plantes et sans caféine qui se marie bien avec le kratom veiné rouge.

3. Thé Matcha

Thé Matcha

Le matcha est un type de thé vert originaire de Chine mais qui fait partie de la culture japonaise depuis des siècles. Tout comme le Kratom, vous achetez généralement du thé matcha sous forme de poudre que vous fouettez pour le combiner avec de l’eau. Le thé matcha est riche en antioxydants et peut aider à soutenir les fonctions cérébrales et hépatiques, ainsi que la santé cardiaque. Bien qu’il soit caféiné, il contient moins de caféine que le thé noir ou le café. Associez ce thé vert à une poudre de Kratom veine verte pour commencer la journée sur une note positive.

4. Thé Earl Grey

Thé Earl Grey

Earl Grey est un type de thé noir qui contient de la caféine et favorise une digestion saine. Earl Grey peut apaiser vos nerfs et favoriser la relaxation le soir pendant que vous vous détendez pour la journée. Essayez d’associer votre prochaine tasse d’Earl Grey avec une souche de Kratom à veine rouge pour réduire l’irritabilité et la tension musculaire temporaire.

5. Thé à l’hibiscus

Thé à l'hibiscus

L’hibiscus est une tisane à base de parties de la plante d’hibiscus. Ce thé est riche en vitamine C et offre de nombreux avantages potentiels pour la santé, comme abaisser la tension artérielle, prévenir l’hypertension, soutenir la santé du foie et soulager les crampes menstruelles. Le thé à l’hibiscus est excellent à tout moment de la journée car il ne contient pas de caféine. Vous pouvez l’essayer avec du Kratom à veines vertes pour induire des sentiments d’optimisme ou du Kratom à veines rouges si vous souhaitez soulager les effets stressants d’une journée de travail chargée.

6. Thé Oolong

Thé oolong

Le thé Oolong se situe entre le thé vert et le thé noir sur l’échelle d’oxydation. Bien qu’il provienne de la même plante, il est autorisé à s’oxyder plus que le thé vert mais ne subit pas le processus de fermentation du thé noir. Le résultat est un thé qui stimule le métabolisme et favorise une bonne santé intestinale. Il contient de la caféine et peut augmenter votre vigilance. Pour de meilleurs résultats, associez votre thé oolong à un kratom veiné blanc pour booster votre motivation.

Devenez un amateur de thé

Avec autant de types de thé disponibles à essayer, il est possible pour n’importe qui de devenir un grand buveur de thé. Les nouveaux utilisateurs de Kratom peuvent bénéficier de la combinaison de leur poudre de Kratom dans une délicieuse tasse de thé aux herbes, vert ou noir pour masquer le goût et profiter au maximum de leur expérience Kratom.

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